Training

De trainingen worden met elkaar uitgevoerd en betekent eveneens: samen uit - samen thuis.
Na de warming-up geeft de trainer de trainingsopdracht voor die avond.
Het parcours is overzichtelijk, op straat of in het park.
In de winter in het donker, is een lichtgevend hesje verplicht.

Van de trainer:

Ben je langdurig geblesseerd of train je een bepaalde periode voor jezelf dan graag een mailtje naar onze trainer Gerrit Boer, mailadres: gerr.boer@planet.nl

Vanaf 20 september 2011 (de 3e dinsdag van september) vertrekken we weer voor de training vanaf het zwembad De Kalkwijck. Het zal rond die datum te donker worden om 's avonds in het park te lopen. We verzamelen dan beneden in de hal.

Vanaf het voorjaar zullen we weer in het Gorechtpark gaan lopen

 

 

.